Le Yoga racinaire (et ramifié)
Le Yoga puise ses racines dans tout un ensemble d’enseignements reliés à l’ Histoire , la philosophie , la symbolique ou l ‘ iconographie, dont la source ancestrale millénaire est l’Inde.
Ses recherches et ses actions sont basées sur la santé physique et psychique de l’être humain .
Ainsi les racines du Yoga , fermement ancrées dans l’élément Terre , tiennent et soutiennent l’arbre , l’édifice ,conférant une solidité à la structure , en toute circonstance et lui permettent de l’élever .
Parce que le Yoga va de L’art de la connaissance de Soi à la Respiration qui se transforme en souffle, en passant par le travail postural qui devient une approche corporelle et méditative, ses racines sont innombrables et variées.
Le Yoga est reconnu d’utilité publique , quant à ses effets positifs sur le stress ou l’anxiété, sur le rééquilibrage du Système nerveux Central, sur la Santé émotionnelle, énergétique en général car sa force réside dans son approche holistique et globale de l’Être.
On s’approche d’ une lecture complète, car le sens du Yoga, est non seulement une transmission scientifique mais aussi une transmission de ce que représente une vision de l’être intérieur dans son Unicité et Universalité , Science et Conscience se rejoigne , Yoga signifiant aussi «Union ».
Dans cette conférence Sylvie Claret abordera l’étymologie et les grands principes du Yoga, les différentes formes de Yoga et les 8 étapes du Yoga selon Patanjali.
Intervenant
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Sylvie Claret« Je suis ‘venue’ au Yoga ou plutôt « le Yoga est venu à moi » naturellement il y a maintenant plus de 20 ans, alors que j’avais une vie de famille à gérer , des enfants en bas âge, un métier , des questionnements , des doutes et surtout une grande envie de calmer des tensions intérieures afin d’accéder à plus de sérénité et de paix intérieure. »
Sylvie Claret au terme de ces 4 années , pendant lesquelles elle a effectué de nombreux stages, est devenue professeur certifiée en 2010 suite à la rédaction de son mémoire « Yoga et Non Attachement ».
Elle propose un enseignement de qualité et de véracité, conforme à la tradition , comme le voulait son fondateur Shri Mahesh , véritable Indien du karnataka , axant fondamentalement son propos sur la maîtrise du souffle et du mental.
Elle est professeure à Fécamp.